髪を洗うところまでが完璧にできても、髪の乾かし方まで気を付けないとケアは万全とは言えません。
洗った後の濡れた髪は、傷つきやすく、キューティクルも剥がれ易い状態になっています。
乾かす手順は、いきなりドライヤー使わずに、大きめなタオルで髪をはさんで押さえる感じで、髪の水分をタオルに移します。
この時にゴシゴシ拭くと、枝毛や切れ毛、キューティクルを剥がすことになりますので、絶対に避けましょう。
髪の短い人はタオルドライだけで、後は自然乾燥で充分です。
次にドライヤーの使い方ですが、ポイントは低温で、短時間で済ませることです。
髪は熱に弱いので、高温で長時間ドライヤーを使用すると、髪が日焼けによるやけどや、乾燥状態になってしい、薄毛の原因になりかねません。
ドライヤーを当てる時は、髪だけでなく頭皮も乾かすつもりで、根元に指を入れて髪を持ち上げ、風を送ります。
ドライヤーは髪から最低２０センチ以上離し、一箇所に当てずにこまめに動かします。
スタイリングにドライヤーを使う時には、髪を湿らせた状態にしてからスタイリングします。
ドライヤーを当てる前にセットローションをつけたり、スタイリング後にヘアクリームをつけるのも、髪の傷みを少なくし、薄毛予防になります。
最後に冷風をあてて、髪をクーリングすれば完璧です。
« ライフスタイルを見直して薄毛予防 | トップページ | ブラッシングの注意点 »